王家梁秀驚人手臂肌狂奔6k 小腿抽筋拼出斯巴達同齡亞軍

出版時間:2019/10/19 18:05

王家梁今天在新北貢寮挑戰「Spartan Race」斯巴達障礙跑6公里,只花1小時14分回到終點,為公開組同年齡排名第2名,總成績也在同梯次選手中獲第11名,對於成績他坦言平常心面對,「第一次參加能完賽就好,完賽時間希望能達到一般平均值就可以,用走的也會走到終點」。

王家梁昨晚才剛從菲律賓工作返台,今一早即進入備戰狀態,透露在菲律賓只要沒在工作,就是上健身房,平均每周健身4次,最常做深蹲、硬舉和臥推,除了維持日常重訓習慣,還固定安排每天至少3公里的跑步機鍛鍊,而習慣隨時攜帶高蛋白他,被叫做「行走的高蛋白」,今天他穿著背心大秀驚人手臂肌,笑說「天冷又下大雨,本來打算穿機能衣,但怕跑一跑就熱了」。

他挑戰的6公里障礙賽,不僅要扛沙袋、搬52公斤巨石,還要翻山越嶺,秀出有勁手臂肌肉,完賽後被問及印象最深刻的關卡,王家梁說,僅有「一擲乾坤」關卡沒過,受到嚴酷「波比跳」30下懲罰,小腿頻頻抽筋,並說「標槍比我想像中難射,耽誤我10分鐘,不然成績能更好」;最有趣的是,當他通過「浮出水面」關卡全身浸入泥沼,索性完全零包袱脫去上衣大秀肌肉,完賽後直喊最想趕快補充高蛋白。

身為斯巴達推廣大使,王家梁不忘和身邊好友分享,私底下他常和是元介一起健身,時常透過IG隔空互虧,由於王家梁害怕跑步,日前直接被是元介開玩笑吐槽:「需要我教你跑步嗎?」王家梁則說,好友因有工作在身無法來現場,但對方有傳訊息關心,也不忘補虧一句:「可以先替你掛號!」顯見哥兒們感情要好。

此外,今年可說是王家梁的豐收年,不少作品發表而且加盟新東家「日昇正亮」娛樂,他表示,以平常心面對做好自己,希望可以帶更多好作品給大家。處女座的他坦言自己很「欠操」,工作量越多越有安全感,每一年會設立目標突破;問及未來還有什麼想挑戰?熱愛戲劇的他,除了想解鎖動作片,也期盼能演到讓大家深入探討內心世界的角色,打破大家對他的既有形象。(江佩凌/台北報導)

王家梁擔任「Spartan Race」斯巴達障礙跑競賽推廣大使,也親自挑戰6公里賽事。寬魚國際 / 寬寬
王家梁擔任「Spartan Race」斯巴達障礙跑競賽推廣大使,也親自挑戰6公里賽事。寬魚國際 / 寬寬

王家梁比賽時秀出一身結實肌肉。寬魚國際 / 寬寬
王家梁比賽時秀出一身結實肌肉。寬魚國際 / 寬寬

王家梁賣力突破各關卡障礙,好身材展露無疑。寬魚國際 / 寬寬
王家梁賣力突破各關卡障礙,好身材展露無疑。寬魚國際 / 寬寬

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