戒澱粉3周剷5公斤肉 曾子余麵龜臉消風

出版時間:2019/07/29 00:03

29歲曾子余主持《食尚玩家》走紅,多年來因節目嚴重「職災」一路吃肥,身高173公分的他,體重一度失控飆到72公斤,曾子余透露日前看到和TVBS《食尚玩家-歡樂有夠讚》搭檔Dora的新聞時嚇傻,「我的臉腫得跟麵龜一樣,根本沒有下巴的線」,他就此發憤減肥,最後靠飲食和運動,僅僅3周的時間,就減掉5公斤,剷肉的速度令人驚豔。
 
曾子余減重方法,除了勤跑健身房外,飲食改走健康路線,幾乎餐餐吃潛艇堡而且強調不能加醬,還會自己買雞胸肉回家下廚,然後戒掉澱粉,偶爾放縱吃壽喜燒時會瘋狂吃肉,他得意地說:「不到一個月就瘦到67公斤,厲害吧!」仔細看他下巴確實變尖,帥度倍增。
 
曾子余說自己很節制,若出外景,美食當前也只會吃一小口,僅為了拍攝畫面。一旁Dora聽了不禁「噗哧」笑出來,當場吐槽:「只吃一點嗎?」曾子余忍不住回嗆「誰吃最多我不想講,還一家店吃2份甜點」。2人一搭一唱鬥嘴,十分搞笑。Dora趕緊補充,說自己出完外景,會克制3天不吃米飯,相當努力維持纖細身材。(黃盈容/台北報導)

曾子余前陣子勤跑健身房運動。曾子余提供
曾子余前陣子勤跑健身房運動。曾子余提供

曾子余(右)和Dora一同主持節目,培養出好感情。曾子余提供
曾子余(右)和Dora一同主持節目,培養出好感情。曾子余提供

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