被嫌胖!女模過激減肥 大姨媽3個月沒來

出版時間:2019/07/10 17:48

伊林娛樂健美女模紀艾希近期推出首本健身書《蜜桃臀這樣練》分享美尻祕訣。5年前的她一度被嫌胖,曾用激烈減肥法 ,她笑稱自己是「超級美國人」,可以每天吃漢堡、義大利麵、炸雞,甚至3餐都吃麥當勞,加上跳街舞的關係,下盤比較大,常被說屁股大、腿粗。175公分的她,於是開始展開不健康減肥方式,包括催吐、吃中藥、埋線、針灸,她也嚴格控制自己每天只吃800卡熱量食物,「當時我一天只吃2顆蘋果、1碗紅豆薏仁,跑操場一個小時,一個月瘦6公斤」。

雖然瘦身成功,但換來的卻是氣色差跟婦女疾病,她曾經3個月沒來生理期,醫師警告她若繼續減肥,恐將一輩子無法生育,「醫生開黃體素給我,他告訴我這藥是給更年期婦女吃的,如果吃了生理期還是沒來,他也救不了我了」。讓當時才23歲的她崩潰大哭,才開始回歸正常飲食,不料因為先前極端減肥,導致她一恢復正常3餐,體重就短時間內復胖,「我覺得沒照顧好自己很對不起媽媽,沒自信到甚至有點輕微憂鬱症」。最後才決定靠健康的方法瘦身成功,新書將在16日伊林選品官網上架。(蔡維歆╱台北報導)

紀艾希出新書教大家健康減肥。伊林娛樂提供
紀艾希出新書教大家健康減肥。伊林娛樂提供





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