好姨套《食神》台詞練空中瑜伽 「好吊床遮肥肚腩,絕」

出版時間:2019/05/23 22:25

69歲香港資深藝人「好姨」薛家燕,下月29日將在澳門辦演唱會,她雖然年近古稀,可是充滿活力精氣神極佳,從來沒做過瑜伽的她,近日直接挑戰難度較高的空中瑜伽,成功完成4個動作,其中一招懸在空中hold住,圓滿完成讓她一臉得意,高舉V字勝利手勢。

不過她運動前看到吊床,對它的承重力感到懷疑,確定安全可靠後才坐上吊床做伸展動作,幾個動作由淺到深一一完成,她還搞笑改編自己在電影《食神》台詞:「好輕功,想不到一個這麼重的人,都可以身輕如燕,正如薛家燕。好吊床,一個好像絲帶般的吊床,竟然可以吊起一個這麼肥的人,還遮起她的肥肚腩,絕!」

薛家燕總共做了半小時的空中瑜伽,但對新手來說已是大考驗,加上她日前在內地吃生蠔,返港後噁心不適還昏迷2分鐘,才剛康復就做瑜伽,她說:「其實瑜伽動作的姿勢漂亮,難度也很高,真的不是一朝一夕。瑜伽可以在舒服環境下,做柔軟動作,雖然不算劇烈運動,但都會出汗。」並表示這次只學到幾個簡單動作,還要加深去練習,曾經看過高飛倒轉動作,希望以後可以做得到。

其實薛家燕左膝有舊傷,是當年復出拍電影《黑玫瑰之義結金蘭》時,拍打戲時傷到左膝半月板,受傷後醫生有囑咐要做運動復健,但她沒做足變成舊患,跳舞都要戴護膝。她本周開始演唱會彩排,希望在正式演出前可以減肥到約54公斤,希望到時可以重現上次演唱會,好友謝天華把她抱起的橋段,還個評臉和手腳都纖瘦,但是「中間肥胖」,自嘲「腰纏萬貫」,積極消除大肚腩。(郭妤/綜合報導)


好姨薛家燕勤練空中瑜伽。香港《蘋果動新聞》
好姨薛家燕勤練空中瑜伽。香港《蘋果動新聞》

好姨很享受做空中瑜伽的樂趣。香港《蘋果動新聞》
好姨很享受做空中瑜伽的樂趣。香港《蘋果動新聞》

好姨覺得練空中瑜伽很有成就感。香港《蘋果動新聞》
好姨覺得練空中瑜伽很有成就感。香港《蘋果動新聞》

好姨說練空中瑜伽,依指導做動作。香港《蘋果動新聞》
好姨說練空中瑜伽,依指導做動作。香港《蘋果動新聞》

好姨說要每周花2、3天練空中瑜伽。香港《蘋果動新聞》
好姨說要每周花2、3天練空中瑜伽。香港《蘋果動新聞》

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